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经常有(yǒu)女性朋友问什么时候开始备孕比较好，备孕要提前3-6个月，為(wèi)什么要提前这么久呢(ne)？因為(wèi)卵子从始基卵泡发育到成熟卵泡平均需要85天，所以，想要培养出优质的卵子，至少需要提前3个月就开始准备，而精子从产生到成熟需要90天，想要精子质量更高，也需要提前准备3个月，因此，备孕要提前3-6个月，那么如何生个健康聪明的宝宝？怎样生出健康聪明的宝宝呢(ne)？
对于女性来说，在怀孕期间总会经历各种各样的问题。因此，在得知自己怀孕之后，大部分(fēn)的女性在日常生活中也变得比较小(xiǎo)气，避免因為(wèi)自己的原因导致胎儿出现问题，所以不管是在孕早期孕中期还是孕晚期，准妈妈们也都比较关注自己孩子的成長(cháng)发育状况，那么怀孕了需要注意些什么？注意事项有(yǒu)哪些呢(ne)？
最近天气热，晚上很(hěn)容易想要和朋友一起约个局撸个串，吃串的时候自然想着喝(hē)点扎啤助助兴，但是，对于备孕的朋友来说，烟酒都是医生千叮咛万嘱咐要避免的。这时候就有(yǒu)很(hěn)多(duō)朋友犯了难，少喝(hē)点啤酒没有(yǒu)关系的吧？聊到喝(hē)酒要明确我们為(wèi)什么建议备孕夫妻戒烟戒酒？那么备孕可(kě)以喝(hē)啤酒吗？会不会有(yǒu)什么影响呢(ne)？
怀孕真的是件神圣的事情。孕期我们有(yǒu)诸多(duō)禁忌，尤其在饮食方面。很(hěn)多(duō)人都提倡准妈妈们多(duō)吃苹果、喝(hē)牛奶，认為(wèi)这样会让宝宝皮肤变白；还有(yǒu)人建议准妈妈孕期一定不能(néng)吃太多(duō)橘子、橙子或者胡萝卜之类的呢(ne)，否则宝宝皮肤会变黄，那么孕期饮食影响孩子肤色是真的吗？有(yǒu)没有(yǒu)关系呢(ne)？
很(hěn)多(duō)自己备孕的女性朋友久久不能(néng)怀孕，都会怀疑是不是自己的身體(tǐ)有(yǒu)问题，导致不孕的因素有(yǒu)很(hěn)多(duō)，除夫妻双方身體(tǐ)因素之外，你们是否对同房的时间有(yǒu)正确的认识呢(ne)？精子和卵子在女性输卵管内相遇进而受精是一瞬间的事情，那么什么时候同房更容易怀孕？什么时候受孕率更高呢(ne)？
每个女性都想当一个合格的妈妈，但是在这个漫長(cháng)的孕期里面，妈妈会出现各种各样的情况，但是，有(yǒu)一部分(fēn)准备怀孕的妈妈就会问：怀孕初期的症状有(yǒu)哪些呢(ne)？会有(yǒu)哪些征兆呢(ne)？带着这个这个问题，老师带大家简单的了解一下吧。
女性怀孕后，胎儿将在母亲的子宫中生活280天左右，在此期间，孕妇不仅要负担着孕期子宫和乳房的增大，血容量增多(duō)等孕期供给，还要保证胎儿生長(cháng)发育所需的全部营养，如果孕妇在孕期不注意营养或偏食，会造成胎儿先天不足，胎儿生長(cháng)缓慢或异常，甚至早产，所以孕期饮食对孕妈妈很(hěn)重要，那么刚怀孕吃什么最好最营养？吃什么比较有(yǒu)营养呢(ne)？
孕妇营养不良对胎儿的正常生長(cháng)发育会造成很(hěn)大的影响，因此，准妈妈一定要注意及时為(wèi)身體(tǐ)补充足够的营养，日常饮食宜清淡，不能(néng)挑食，注意营养均衡，准妈妈摄入足够的营养，身體(tǐ)健康，可(kě)以為(wèi)宝宝的生長(cháng)发育提供一个良好的条件。
怀孕期间可(kě)以同房吗？相信有(yǒu)很(hěn)多(duō)的准爸妈都有(yǒu)这样的疑问，因為(wèi)这是维持夫妻感情的重要方面，其实从医學(xué)的角度来讲，怀孕期间是可(kě)以同房的，而适度和健康的性生活不仅能(néng)促进夫妻间的感情，对胎儿的发育也有(yǒu)好处，但是一定要注意什么情况下可(kě)以，什么情况下不可(kě)以。
女性怀孕后通常会出现恶心等一些身體(tǐ)征兆，根据这些特征我们也就可(kě)以判断自己怀孕了，那么如何辨别是否怀孕了呢(ne)？这8个身體(tǐ)征兆帮你看清！
备孕期间注意事项有(yǒu)哪些?都要做好哪些准备呢(ne)？
如何判断是否怀孕？有(yǒu)哪些身體(tǐ)征兆？
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