怀孕了需要注意些什么？注意事项有(yǒu)哪些？

　　对于女性来说，在怀孕期间总会经历各种各样的问题。因此，在得知自己怀孕之后，大部分(fēn)的女性在日常生活中也变得比较小(xiǎo)气，避免因為(wèi)自己的原因导致胎儿出现问题，所以不管是在孕早期孕中期还是孕晚期，准妈妈们也都比较关注自己孩子的成長(cháng)发育状况，那么怀孕了需要注意些什么？注意事项有(yǒu)哪些呢(ne)？

　　其实不管是在孕早期、孕中期还是孕晚期，我们都要注意自己的行為(wèi)。有(yǒu)些时候所谓的万无一失，其实并没有(yǒu)任何的保障。除此之外，在怀孕期间不同阶段我们也要注意这些方面。

　　孕早期别把怀孕的消息告诉别人，原因孕妈要清楚

　　当然在怀孕早期的时候，很(hěn)重要的一个原则就是千万不要让别人知道你怀孕的消息，因為(wèi)未来会有(yǒu)很(hěn)多(duō)的问题，准妈妈也要了解清楚这其中的道理(lǐ)，避免伤害到别人。

　　在孕早期胎儿处于并不稳定的状态，很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)因為(wèi)准妈妈的任何行為(wèi)，都出现流产情况。

　　因為(wèi)精子和卵子结合之后，他(tā)们形成受精卵才要在妈妈身體(tǐ)内部安营扎寨。只是有(yǒu)些时候准妈妈并不知道自己怀孕了，常常就会出现一些错误的行為(wèi)习惯。

　　如果我们告知了别人怀孕的消息，却因為(wèi)自己的原因出现流产，是不是会非常的难受痛苦呢(ne)？

　　并且在告诉别人怀孕消息之后，准妈妈就会异常的小(xiǎo)心细致，但是有(yǒu)些时候就是因為(wèi)过分(fēn)的细致致使问题明显。

　　特别是在比较宝贝孩子之时，这种情绪差的状态也会蔓延。对于那些不能(néng)承受压力的女性来说，更是如此，在心理(lǐ)压力较大之时，身體(tǐ)内部也会分(fēn)泌相应的激素，并不是任何胎儿都能(néng)够承受，这样的问题会越来越严重。

　　到了怀孕中期，孕妇不能(néng)触碰这几个“底線(xiàn)”

　　其实在孕中期也会出现一些我们不可(kě)忽视的问题，比如在产检时是否会发现孩子身體(tǐ)有(yǒu)残缺？是否会发现孩子低能(néng)？这都是孕妈需要考虑到的。

　　当然，我们也应该明白，所谓孩子畸形、孩子低能(néng)所产生的原因，其实在生活中可(kě)以避免。

　　避免抽烟喝(hē)酒。因為(wèi)在烟草(cǎo)和酒精之中含有(yǒu)很(hěn)多(duō)的有(yǒu)害物(wù)质，一旦传输到孩子身體(tǐ)内部，他(tā)们在成長(cháng)发育过程之中就会出现残缺，不管是兔唇还是缺胳膊缺腿，其实都是我们不能(néng)够承受的。

　　当然，在酒精过量之时，也会导致大脑受到影响，从而影响胎儿的智力发育，这样的孩子，他(tā)们比较明显的就是低能(néng)、智障。

　　避免错误习惯。孕妇怀孕三个月后，胎儿就已经逐渐地稳定了，之后胎儿开始吸收营养慢慢長(cháng)大，因此，在孕中期的时候，孕妈不能(néng)為(wèi)了保持身材减少对食物(wù)的摄入，这样的行為(wèi)可(kě)能(néng)会影响胎儿的健康发育。

　　除了饮食之外，睡眠、运动等都要注意，避免因為(wèi)错误的习惯影响胎儿的发育。

　　孕晚期，孕妇别轻易触碰这些，否则再好的关系说断就断

　　到了孕晚期，其实准妈妈只需要等待胎儿的降临。可(kě)是在这个阶段，准妈妈也要打起十二分(fēn)精神，避免功亏一篑。很(hěn)多(duō)准妈妈就是在孕晚期松懈导致无缘和胎儿见面，因此孕妈不可(kě)忽视。

　　避免运动剧烈。在孕晚期，其实我们应该选择静养的方式，尽量地待在家里面。如果身體(tǐ)不适，也可(kě)以适当地散散步缓解心情。

　　除此之外，尽量就不要做一些运动量较大的活动，特别是类似于跑步爬山(shān)等。在自己身體(tǐ)无法承受之时，也要避免孕期瑜伽。

　　避免磕碰很(hěn)关键。在孕晚期，准妈妈的肚子比较大，所以她们在移动时，也会更加困难，有(yǒu)些时候甚至连脚底下的障碍都看不清楚。

　　在这样的情况之下，出现问题的可(kě)能(néng)性是比较高的，所以准妈妈一定要注意自己，脚踏实地很(hěn)关键。

　　如果没有(yǒu)办法，必须要有(yǒu)同龄人陪同，避免自己出现问题。特别是在产检之时，这样的方式也非常的关键。

　　十月怀胎，准妈妈不仅仅有(yǒu)喜悦心理(lǐ)，更多(duō)的是内心的担忧，但是孕妈所付出的一切，在见到宝宝的那一刻都会烟消云散，感觉付出都是值得的，最后，愿所有(yǒu)孕妈都顺利生下健康的宝宝。