怀孕后胎教从什么时候开始呢(ne)？

　　现代医學(xué)认為(wèi)，胎教是指从怀孕开始，调节和控制母體(tǐ)的内外环境，避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响，利用(yòng)现代化的科(kē)學(xué)知识和技术，根据胎儿各时期发育成長(cháng)的实际情况，有(yǒu)针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促使胎儿健康发育，以利于出生后的智力发育和健康成長(cháng)。

　　一、胎教时间根据胎儿发育特点来

　　在胎儿神经系统不断发育完善的过程中，孕妇受到外界良好的刺激，保持良好的心理(lǐ)状态，便能(néng)促进内分(fēn)泌系统的平衡协调，并通过血液和胎盘传递到胎儿體(tǐ)内，為(wèi)胎儿的身心发育提供正能(néng)量。这便是科(kē)學(xué)胎教的魅力所在。

　　医學(xué)界认定胎儿在孕期十六周即有(yǒu)完好的触觉和味觉。十八周的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿有(yǒu)做梦、记忆和思考的能(néng)力。就是说，除去了生理(lǐ)上的发展成長(cháng)外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。在胎儿二十至二十二周开始胎教已经可(kě)行了。

　　二、胎教何时开始对胎儿更有(yǒu)益

　　孕8月前：一般的胎教适度即可(kě)。那么在此之前是否就不能(néng)进行胎教工作呢(ne)？显然不是。例如孕早期，准妈妈可(kě)以进行情绪胎教；孕中期，迎合胎儿的视觉、听觉发育，可(kě)以进行光線(xiàn)胎教、触觉胎教等。而整个孕期也都可(kě)以进行营养胎教。

　　孕8月后：规律化的胎教更有(yǒu)利。研究表明，8个月大的胎儿，其脑電(diàn)图与新(xīn)生儿的脑電(diàn)图呈现相同的状态。即胎儿在8个月大时，大脑皮层區(qū)域已经开始有(yǒu)了各自独特的功能(néng)，指挥着胎儿的听觉、嗅觉和发音器官的活动。这样一来，对腹中的胎儿进行有(yǒu)规律的、适度的教育便有(yǒu)了可(kě)能(néng)。因此，胎儿8个月(即怀孕32周)后进行有(yǒu)规律的胎教更為(wèi)合适。

　　三、开始胎教的注意事项

　　虽然胎教对宝宝的生長(cháng)发育有(yǒu)益，但并不是随时随地都可(kě)以随意进行。胎儿在母體(tǐ)内绝大部分(fēn)时间都是在睡眠中度过的。所以，為(wèi)了尽量不影响胎儿的睡眠，胎教的进行要依据宝宝身心发展的规律来合理(lǐ)安排时间。每天固定时间进行胎教，让宝宝养成规律的生活习惯。

　　如果在胎教进行过程中，宝宝突然胎动频繁，就说明他(tā)不喜欢。这时候应该暂停施教，盲目继续可(kě)能(néng)会造成宝宝的不舒服哦。