高血压应该如何备孕？高血压备孕要调理(lǐ)多(duō)久呢(ne)？

　　随着人们生活水平的提高，很(hěn)多(duō)患有(yǒu)高血压或者怀孕后高血压的准妈妈越来越多(duō)，高血压对母婴带来极大危害，这就给我们的准妈妈们带来了巨大的困扰！今天我们就来聊一聊这个话题，高血压应该如何备孕？高血压备孕要调理(lǐ)多(duō)久呢(ne)？

　　什么是高血压？

　　成人的动脉血压持续超过140/90mmHg时叫做高血压。有(yǒu)两种类型，一种叫症状性高血压，由某些疾病引起；另一种叫原发性高血压，由大脑皮质功能(néng)紊乱引起。通常把后者称為(wèi)高血压病。

　　临床上高血压可(kě)分(fēn)為(wèi)两类：

　　1.原发性高血压

　　是一种以血压升高為(wèi)主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有(yǒu)高血压患者的90%以上。

　　2.继发性高血压

　　又(yòu)称為(wèi)症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可(kě)暂时性或持久性升高。

　　妊娠期高血压

　　还有(yǒu)一种特殊类型的高血压是妊娠期高血压疾病。

　　1.妊娠期高血压

　　妊娠期首次出现高血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，于产后12周内恢复正常。尿蛋白阴性。产后方可(kě)确诊。

　　2.妊娠合并慢性高血压

　　妊娠前BP≥140/90mmHg或妊娠20周之前不是因為(wèi)妊娠期滋养细胞疾病而诊断為(wèi)高血压，或高血压在妊娠20周之后诊断并一直持续到产后12周以后。

　　（1）高血压血压≥140/90mmHg是妊娠期高血压疾病的临床表现特点。血压缓慢升高时患者多(duō)无自觉症状，于體(tǐ)检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动、劳累后，感头晕、头痛等。

　　（2）蛋白尿

　　（3）水肿水肿多(duō)发生于踝部及下肢，也可(kě)表现為(wèi)全身水肿。特点為(wèi)休息后不消失。

　　治疗基本原则是休息、镇静、解痉，有(yǒu)指征地降压、利尿，密切监测母胎情况，适时终止妊娠。应根据病情轻重分(fēn)类，进行个體(tǐ)化治疗。

　　（1）妊娠期高血压休息、镇静、监测母胎情况，酌情降压治疗。

　　（2）妊娠合并慢性高血压以降压治疗為(wèi)主，注意子痫前期的发生。

　　应注意休息，并取侧卧位。保证摄入充足的蛋白质和热量，保证充足睡眠，应用(yòng)药物(wù)吧血压控制在合理(lǐ)范围。

　　妊娠期高血压需要注意什么？

　　1保持心情舒畅，避免精神紧张。

　　2饮食要营养均衡，多(duō)吃富含优质蛋白的食物(wù)，多(duō)吃富含微量元素的食物(wù)，多(duō)吃蔬菜。

　　无论得了哪种类型的高血压，為(wèi)了孕妈妈的健康及孕育健康的宝宝，高血压备孕一定要到正规医院做孕前评估，在医生的指导下进行治疗及备孕。