三胎政策开放，妈妈们如何科(kē)學(xué)备孕？科(kē)學(xué)备孕应该怎么做？

　　為(wèi)积极应对人口老龄化，中共中央政治局5月31日召开会议，会议指出，进一步优化生育政策，实施“一对夫妻可(kě)以生育三个子女”政策及配套支持措施，有(yǒu)利于改善我國(guó)人口结构、落实积极应对人口老龄化國(guó)家战略、保持我國(guó)人力资源禀赋优势，在这种情况下，“造人”似乎又(yòu)成了一个重点问题，对于有(yǒu)计划要宝宝的准爸妈们要注意了，妈妈们如何科(kē)學(xué)备孕？科(kē)學(xué)备孕应该怎么做呢(ne)？

　　想要生育一个聪明健康的宝宝，保证母亲和胎儿的安全，其实夫妻双方在怀孕前半年就应该到医院做相关的體(tǐ)检。那么，孕前检查是不是有(yǒu)必要？需要做哪些项目呢(ne)？

　　孕前检查主要目的有(yǒu)两个

　　检查女性的身體(tǐ)状态是否适合怀孕，如果有(yǒu)较重的疾病，要在孕前先治疗，治愈后才能(néng)怀孕。

　　检查女性是否患有(yǒu)一些会影响胎儿健康或发育的疾病，比如家族性遗传病。

　　做孕前检查既是对自己负责，也是对未来的宝宝负责。准爸爸则需要做精液常规检查、泌尿系统检查等，毕竟身體(tǐ)健康才是生下健康孩子的保证。

　　女性孕前检查必做的项目

　　首先是尿常规、血常规、血压、肝肾功能(néng)检查，凝血功能(néng)检查，乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等感染的检查，甲状腺功能(néng)检查，空腹血糖，血型，妇科(kē)检查等。其次是TORCH检查，也就是大家常说的“优生八项”，主要是查弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒。这些病毒感染在普通人中很(hěn)常见，大多(duō)数没有(yǒu)症状。但是这些病毒都可(kě)能(néng)会导致宫内感染，甚至导致胎儿的畸形、出生缺陷。对于这些感染性疾病，最好的预防方法是孕前进行检查，及时地治疗。

　　口腔科(kē)检查也很(hěn)必要，怀孕后身體(tǐ)激素发生变化，本来牙齿不太好的妈妈就容易出现牙龈炎或牙周炎等牙病。而且因為(wèi)有(yǒu)些药物(wù)在孕期没法用(yòng)，导致不便治疗。所以，建议准备怀孕的女性去口腔科(kē)做个检查，及时治疗牙周炎、龋齿。牙周炎和流产早产都有(yǒu)一定的关系。建议肥胖的备孕女性做糖耐量和血脂检查。如果女性有(yǒu)反复自然流产史，或者其他(tā)不良产史，又(yòu)或者已经明确患有(yǒu)遗传性的疾病，建议一定要做针对性的检查。

　　男性也需要做孕前检查

　　男性也需要做孕前检查，如果精子质量不达标，也会影响备孕成功，如果男人的身體(tǐ)有(yǒu)病毒感染或其他(tā)疾病、遗传病等，也可(kě)能(néng)导致胎儿发生流产、早产等情况，或者出生的宝宝在身體(tǐ)智商(shāng)方面存在缺陷。所以，男性的孕前检查也要重视起来。

　　现在取消了强制婚检，很(hěn)多(duō)小(xiǎo)夫妻结婚之前没有(yǒu)做婚检，备孕前的孕检就尤其重要。备孕是一件比较辛苦的事儿，夫妻俩心情放松，才能(néng)让身體(tǐ)也更放松。在最轻松愉快的时候产出的精子和卵子质量才会更高，更有(yǒu)助于生下一个健康的孩子。所以，只要孕前检查身體(tǐ)正常就放松下来。要相信宝宝迟早会来，只是急不得而已，同时保证好休息和睡眠，在轻松的心态下，好“孕”自然来。